El pasado 10 de octubre, cerramos la Semana de la Salud Mental en UNICA con el conversatorio “Haz Match con tu Salud Mental”, un espacio de diálogo y reflexión dedicado a reconocer la importancia del bienestar emocional en nuestra vida cotidiana.
A lo largo de la semana, nuestros estudiantes participaron en un sinfín de actividades pensadas para promover el autocuidado, la expresión de las emociones y la importancia de cuidar la salud mental. Estos espacios les permitieron aprender, compartir experiencias y reflexionar sobre cómo construir una relación más consciente y saludable consigo mismos.
Con estas iniciativas, UNICA reafirma su compromiso con la formación integral de sus estudiantes, promoviendo una comunidad universitaria que reconoce el valor de la salud mental y el bienestar emocional.
Esta actividad se desarrolló en el marco del EJE 1: Educación para la Vida de la Estrategia Nacional de Educación, impulsando el bienestar integral y el desarrollo de herramientas para afrontar los desafíos de la vida diaria.
